玛咖有多种维生素和微量元素，主要作用是补肾阳，可以治疗肾阳虚导致的阳痿、早泄。建议使用玛咖胶囊，每日1次，每次1-2粒，饭后半小时后食用，更利吸收。
市面上的保健品有很多，选择保健品的方法：
根据产品功效购买。
切莫选择“谁都适用”的保健品。
认准蓝帽子与GMP认证的保健品。
正规渠道购买尽可能远离电商微商。
看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳。
心理作用，安慰剂而已
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